-с чем пришла, что чувствовала, какие стратегии использовала в жизни, в отношениях с мужчиной, что думала о себе?

Пришла с тем, что у меня не получаются отношения, нет ухаживаний, нет мужчин в моей жизни. Пришла со своим одиночеством, потерянностью, растерянностью и не уверенностью.

Использовала стратегии: закрыться и ждать «своего мужчину», вести себя как пацанка, как «свой парень», быть в вакууме, затаиться и выжидать, опасаться, закрываться. Было много высыпаний болезненных на лице.

Думала о себе, что со мной все не так, что от меня можно сильно устать, что я какая-то не такая, мне постоянно нужно измениться, изменить себя, подстраиваться, быть только легкой и непринужденной, не быть собой, скрываться за масками.

Я боялась всегда, что меня отвергнут мужчины, не примут, не выберут (это было супер бессознательно).

- что изменилось в ходе работы на уровне эмоций, поведения, мыслей? Как себя чувствуешь? Какие стратегии используешь в личной жизни в общении с мужчиной?

Как бы банально не звучало - я стала много увереннее. Я начала узнавать себя, свои желания, потребности. Осознавать себя в этом мире, проявлять себя, быть СОБОЙ. Это такое счастье и свобода, это такая легкость. Я стала открытой. Я перестала бояться проявляться в мир, даже изменился стиль одежды (я одеваюсь так, как я хочу и чувствую себя). Я перестала бояться проявлять свои эмоции (разного типа), я перестала быть ТОЛЬКО веселой девушкой, я стала живой и настоящей (и продолжаю это делать). Я чувствую себя собой! Это мне важно. Я почувствовала по-другому свой стиль, свою жизнь, свою работу. У меня стало чистым мое лицо, прошли высыпания.

Я начинаю понимать и ЧУВСТВОВАТЬ, какого человека я хочу видеть рядом с собой. Качественно изменилась картина этого «мужского» мира во мне.

Год назад я чувствовала себя как маленькая беззащитная девочка, которая потерялась в дремучем лесу, с каждым днём я себя чувствовала все более и более одинокой, 5 и 6 лет назад умерли мои дедушка и отчим, что тоже сказалось на моем состоянии. Я искала способы заглушить этот страх, мужчины, услужливость на работе, работая до ночи, я боялась, что из-за любой моей ошибки меня уволят, даже если что-то не складывалось не из-за моей ошибки, я винила себя, ради мужчин я ломалась, старалась быть максимально удобной, чувствуя не комфортное поведение в отношении ко мне, я закрывала глаза на это. Для меня мужчина был действительно смыслом жизни. Мне казалось, что я совершенно никому не нужна. И что на работе, что в отношениях с мужчинами я думала, что я недостаточно хороша, недостаточно красива, «правильна», умна, я считала, что надо стремиться и быть идеальной, практически, как робот-кукла Барби.

Сейчас в работе с Оксаной я поняла как я ошибалась в своих взглядах)) я осознала сколько важных уроков мне преподнесла жизнь, что тоже очень ценно и замечательно, я понимаю на сколько я прекрасна такая, какая я есть во всех проявлениях. Я расслабилась и действительно дышу всем свои телом, я прочувствовала как важно поддерживать себя, давать любовь, внимание своей маленькой девочке, делать, что хочется, если есть возможность, если нет, то дать себе внимание, заботу, любовь. Я могу просто расслабиться и ничего не делать, лишь потому что мне сейчас так хочется)). Я могу чувствовать все эмоции, злиться, бояться, обижаться, и я могу себя поддержать, а потом уже идти в контакт с кем-то, говорить о своей позиции из спокойного состояния взрослого человека)).
Сейчас я действительно выбираю мужчину, подходящего именно мне, и даю ему право на свой выбор. Я могу быть собой и даю это право другому, но при этом все чувствуя, как мне это, если всё ок - идем дальше, если что-то не ок, при необходимости обсудить, и если наши позиции расходятся, которые влияют на отношения, то и мы расходимся)
В моей жизни очень поменялись отношения с мамой и бабушкой, раньше часто случались конфликты, сейчас даже если взгляды не сходятся, я могу с ними решить все юмором, и искренне чувствую просто любовь к ним, да и в целом наше общение стало легким, нежным и любящим

Я рада, что год назад обратилась к Оксане, потому что для меня это пожалуй самое важное чему стоит научиться в жизни, любить себя, поддерживать себя, уметь взаимодействовать со своими эмоциями, и что тоже важно отпустить боль утрат, боль от того, чего не получила в детстве и уметь восполнять это сама, что и дает мне дальнейшее направление куда двигаться дальше, я по-настоящему искренняя и любящая в первую очередь с собой, и с близкими мне людьми17:02