Заполните форму
Я перезвоню вам и отвечу на все вопросы
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Научим засыпать ребенка быстро и самостоятельно

Не стоит ждать завтра, послезавтра, месяц, годы, жить нужно сегодня и сейчас. Научить ребенка спать — первостепенная задача родителей. Сон нужно планировать — это дает свободу в последующем всей семье.

Курс «Спим сладко, жизнь течет гладко»

• Коуч по детскому сну, имеющий высшее образование, сертифицированный эксперт в областти сна, член Российского общества сомнологов
• Обучаюсь на психолога
• Мама 2 детей и автор курса
Сертификат удостоверяет, что Якутова Оксана прошла обучение и стажировку по программе «Консультант
по детскому сну»

В профессию пришла через свой опыт, мой старший ребенок плохо спал, а потому я решила познать сонную тему глубоко и подготовиться ко второму ребенку во всеоружии.

Работаю только по мягким методикам, которые разработаны с учетом детского возраста и психики ребенка, они не нарушают доверительных отношений между мамой и ребенком.

Оказываю помощь заботливым и ответственным родителям, являющихся для ребенка надежной опорой.
Всем привет!
Я Оксана Якутова
Для кого этот курс
Курс для родителей малыша от 0 месяцев до 3 лет
Ваш ребенок плохо спит, вы не высыпаетесь и решительно настроены изменить ситуацию со сном в семье
Вам хочется наладить сон младшего ребенка, так как времени на старшего не хватает
Ваш ребенок спит дневные сны короткими отрезками, и Вы недовольны собой, так как ничего не успеваете
Вам предстоит выходить на работу из декрета, а ребенка отдавать в детский сад
Ваш ребенок засыпает с помощью груди, укачиваний, фитбула, бутылочки со смесью, компотом кефиром, воды и Вы мечтаете научить его засыпать без данных атрибутов- самостоятельно!
У Вас не остается времени на себя, а про общение с мужем/подругами приходится лишь мечтать
Вы очень много времени тратите на укладывание ребенка и хотите, чтобы он засыпал в течении 20 мин
Вы устали и сил не хватает справляться со всем этим в одиночестве, желаете понять, как поправить свой ресурс и выстроить с ребенком доверительные отношения
Вы в ожидании второго/третьего ребенка и Вам нужно наладить сон старшего, чтобы спокойно заниматься в последующем новорожденным
Вам хочется жить, а не мечтать о жизни после рождения ребенка
Почему именно мой курс:
Индивидуальный и точечный подход к клиенту,
Учитываю все возрастные особенности ребенка, его темперамент, ситуацию в семье в целом
Использую только мягкие методики
Они не нарушают привязанности между мамой и ребенком, создают теплые и доверительные отношения
Работа на результат
Вы его увидите незамедлительно при плодотворной работе и выполнении домашних заданий;
Без осуждений и навязывания своего мнения
Я противник нарушения личных границ, работа проводится мягко и постепенно
Про что курс
Курс разбит на 4 блока. Содержит теоретические и практические занятия. Длительность обучения 1 месяц.
Блок 1 «Налаживаем ритм/режим дня и создаем комфортные условия для сна ребенка»

Теоретический блок:
1. Важность сна для ребенка и родителей;
2. Какие существуют причины нарушения сна и частых ночных просыпаний;
3. От чего зависит успех в работе над сном ребенка;
4. С чего начать налаживание сна ребенка, чтобы выстроить здоровую систему сна ребенка;
5. Как определить темперамент ребенка;
6. Как вести дневник сна;
7. Что такое время бодрствования и зачем его отслеживать;
8. От чего зависит время бодрствования и как его проводить правильно;
9. Как определить индивидуальные признаки усталости и время бодрствования ребенка;
10. Что делать, если пропустили признаки усталости и какие ошибки нужно избегать при их определении;
11. Как развивается ребенок по месяцам и для чего это нужно учитывать, чтобы наладить сон ребенка;
12. Как выстроить ритм/режим дня ребенка, учитывая его возраст;
13. Какое время укладывания и подъема ребенка считается физиологичным и его плюсы;
14. С какого возраста и как ввести ранее укладывание? И как сделать, чтобы ребенок поспал утром дольше?
15. Почему скачки роста развитие навыков ребенка влияют на сон и как их пережить?
16. Как понять, что ребенок перевозбужден?
17. Как и когда проходит сброс сна? 18. Как увеличить количество сна в сутки?;
19. Как наладить сон новорожденного? Перепутал день с ночью, что делать?
20. Как понять хватает ли молока?
21. Нужно ли пеленание и до какого возраста?
22. Как правильно проводить активную и пассивную часть бодрствования, чтобы быстро уложить спать ребенка?
23. Каким должен быть ритуал перед сном и зачем он нужен?
24. Какие условия считаются благоприятными для сна?
25. Какие продукты питания способствуют крепкому сну и почему?
26. Почему темнота способствует более крепкому сну?
27. Какой сон считается коротким и каким образом его можно продлить?
28. Как питание оказывает влияние на сон ребенка? Какой режим питания является оптимальным?
29. Какие интервалы в питании должны быть и как понять, что ребенок проснулся от голода? 30. Как организовать сон погодок и близнецов?
31. Как организовать сон маме при выходе на работу?
32. Как адаптировать ребенка к детскому саду?

Практическая работа 1
Учимся составлять ритм/режим дня своего ребенка:
1. Определяем темперамент ребенка для работы над сном;
2. Определяем признаки усталости своего ребенка;
3. Учимся определять индивидуальное время бодрствования ребенка и проводить его правильно;
4. Составляем ритм/режим дня своего ребенка;
5. Создаем условия для комфортного сна;
6. Формируем ритуал для сна ребенка, чтобы укладывание проходило быстро и безпротестно;
7. Налаживаем режим питания ребенка.

В результате работы в 1 блоке, Вы сложите в единый пазл два колечка для формирования системы здорового сна ребенка. Многие мамы уже сейчас почувствуют облегчение и начнут высыпаться.
Блок 2 «Повышаем ресурс и учимся понимать ребенка»

Теоретический блок:
1. Зачем повышать свой ресурс в работе над сном ребенка и как его пополнить быстро?
2. Зачем и как выстраивать свои границы?
3. Что такое вторичные выгоды и почему они мешают наладить сон ребенка?
4. Как правильно просить помощь? И как общаться с позиции «Я – сообщения»?
5. Как утилизировать чувство вины и избавиться от обиды?
6. Зачем нужна ведущая роль о взаимоотношениях с ребенком?
7. Как перестать кричать на ребенка?
8. Как контейнировать эмоции ребенка?
9. Как вести себя во время истерик?
10. Что такое привязанность и как она влияет на поведение ребенка?
11. Учимся понимать эмоции ребенка.
12. Как выйти из состояния жертвы и начать работу над сном?
13. Как можно снять тревогу и усталость?

Практический блок:
1. Проводим практические упражнения для пополнения ресурса, выброса напряжения и усталости, принятия себя и учимся общаться, просить помощь экологично.
2. Учимся выстраивать гармоничные отношения с ребенком;
3. Осваиваем техники взаимодействия с ребенком во время истерик.

В результате этого блока Вы узнаете себя лучше, научитесь справляться со своими негативными эмоциями, понимать ребенка и взгляните на его капризы под иным углом.
Блок 3 «Что такое ассоциации на засыпание, как разделить питание и сон, уйти от укачиваний и подготовить себя и ребенка к самостоятельному засыпанию»

Теоретический блок:
1. Что такое ассоциации на засыпание и какими они должны быть для сладкого сна ребенка?
2. Как разделить питание и сон ребенка? Как уйти от укачиваний?
3. Для чего нужна ведущая роль в вопросе налаживания сна ребенка?
4. Что мешает в работе по налаживанию сна ребенка?
5. Условия для начала применения методики

Практический блок:
- Разделяем питание и сон, уменьшаем амплитуду укачиваний, вводим дополнительные ассоциации;
- анализируем ситуацию со сном. В результате этого блока многие научат своих малышей засыпать самостоятельно и спать сладко, уже не применяя методики самостоятельного засыпания. Ну а для остальных будет посвящена завершающая часть курса. После этого блока мы встречаемся на закрытый вебинар, ссылка на который придет всем участникам в закрытой группе мессенджера.

В результате работы в 1 блоке, Вы сложите в единый пазл два колечка для формирования системы здорового сна ребенка. Многие мамы уже сейчас почувствуют облегчение и начнут высыпаться.
Блок4 «Методики самостоятельного засыпания»

Теоретический блок:
1. Какие мягкие методики самостоятельного засыпания будут применяться? (без оставления проплакаться в одиночестве или не реагируя на плач ребенка)
2. Какие ошибки допускаются во время обучения самостоятельному обучению?

Практический блок:
1. Помогаем по определенной схеме ребенку заснуть самостоятельно (без груди, бутылочки, фитбула, укачиваний т.п.), применяя мягкие методики, не нарушающие привязанности между мамой и ребенком. Ведем дневник обучения самостоятельного засыпания!

В результате этого блока Вы поймете, как мягко обучить ребенка самостоятельному засыпанию и обучите ребенка засыпать самостоятельно (без груди, укачиваний и прочего)! Все методики разработаны с учетом теории привязанности, курс рассчитан для мам, желающих наладить сон ребенка и выстроить с ним крепкие доверительные отношения. На четвертый день после обучения мы встречаемся для ответов на Ваши вопросы, ссылка придет Вам в закрытую группу.
Результат курса
Вы получите необходимые практические и теоретические познания в области сна и возрастной детской психологии от 0 до 3 лет, которые пригодятся Вам даже при рождении последующего ребенка
Научитесь понимать своего малыша и реагировать на его капризы принимая его чувства и возрастные особенности развития
Поймете, как применить теорию по налаживанию сна и выстраиванию доверительных отношений с ребенком на основе теории привязанности в жизнь
Вернете себе возможность планировать свой день, так как появится свободное время на себя и мужа, поймете, как поднять свой ресурс, чтобы излучать свет и тепло в Вашем доме
Выстроите ритм/режим дня ребенка, режим питания и научите его спать самостоятельно без слез и протеста, укачиваний, бутылочек, груди, фитбула и т.д.
Тарифы
Курс «Спим сладко уже сегодня!» Продожительность: 1 месяц
«Смогу сама»
3 200 ₽ (43$)
  • 13 видеоуроков: по налаживанию режима (ритма) дня, созданию благоприятных условий, подготовке к методике самостоятельного засыпания и обучению ребенка самостоятельному засыпанию по мягким методикам, выстраиванию взаимоотношений с ребенком, поднятию ресурса мамы и снятию тревоги
  • Чат мам в закрытой группе в WhatsApp»
  • 2 вебинара с подробными ответами на вопросы
  • Доступ к курсу в течении 3 мес после начала обучения
Записаться на курс
«ВИП»
11 900 ₽ (152$)
  • 13 видеоуроков по налаживанию режима (ритма) дня, созданию благоприятных условий, подготовке к методике самостоятельного засыпания и обучению ребенка самостоятельному засыпанию по мягким методикам
  • 2 вебинара с подробными ответами на вопросы
  • Проверка домашнего задания после каждого видеоурока с обратной связью по их коррекции
  • Персональная поддержка в WhatsApp и ответы на вопросы ежедневно
  • Доступ к курсу в течении 6 мес после начала обучения
Записаться на курс
Кого я жду на курсе:
- всех, кто понимает важность сна ребенка и его влияние на атмосферу в семье;

- всех, кто хочет узнать все о детском сне и понять своего ребенка, выстроить с ним доверительные взаимоотношения и гармоничные отношения в семье;

- всех, кто готов на продуктивную работу по сну вместе со мной, выполнять домашние задания для закрепления теории на практике;

- всех, кто готов действовать, а не ждать лучшего времени!
На курсе много практических заданий, выполнение которых влияет на результаты. Все, что касается моей работы, я сделаю на 100% и даже более! Для меня важен положительный результат вашей работы на курсе, поэтому пожалкуйста отнеситесь со всей серьезностью к налаживанию здорового сна вашего ребенка. И совсем скоро вы увидите ошеломляющие результаты
Частые вопросы
Возможна ли оплата частями?
Оплата частями доступна только на тарифе ВИП. Первую часть Вы вносите при бронировании курса, тем самым занимая свое место на курсе, а затем вносите вторую часть непосредственно перед стартом курса.
    Учитываются ли индивидуальные особенности ребенка и его темперамент на курсе?
    Да, обязательно, так как данные особенности могут повлиять на результат работы. Я не работаю с детьми ДЦП.
      Сколько по времени будет идти курс и можно ли его будет просмотреть позднее?
      Курс рассчитан на 1 мес, доступ по тарифу «Могу сама» - 3 мес, по тарифу «ВИП» - 6 мес.
        Как выбрать правильно пакет и чем они отличаются?
        Пакеты отличаются степенью поддержки. На пакете «ВИП» она предусматривает проверку домашних заданий непосредственно после каждого выполнения, ежедневная обратная связь. Кроме того, имеет возможность заморозки поддержки на срок до 2 недель по уважительным причинам.
        Если Вы чувствуете в себе уверенность того, что дойдете до цели самостоятельно, дополнительной поддержки Вам точно не требуется.
        Курс расписан поэтапно, содержит в себе понятные для выполнения домашние задания, предусмотрены встречи с ответами на вопросы, чат поддержки для мам. На любом этапе курса можно перейти на курс «ВИП».
          Точно ли ребенок научится спать самостоятельно?
          Если мама работает последовательно, настойчиво и уверенно, выполняет домашние задания, результат обязательно не заставит вас ждать. Все, что касается моей работы, я выполню на 100% и даже более.
            Могут ли применяемые методики нанести вред ребенку?
            Нет, все методики мягкие, разработаны с учетом возраста ребенка и не подрывают взаимоотношений мамы и ребенка. По сути, мама обучает ребенка навыку, такому же, как ползать, ходить, кушать, ездить на велосипеде и т.д. Я не использую в своей работе методики, которые предусматривают оставление ребенка проплакаться в одиночестве или не реагирование на слезы ребенка.
            Нужно ли по мере взросления ребенка еще раз проходить курс?
            Нет, на курсе выстроена вся информация в единую систему, усвоив которую один раз, Вам не потребуется вторичного прохождения курса.
            Конспектировать необходимое, выполнять практические домашние задания - все, что требуется для получения результатов.

            Остались вопросы?

            Заполните форму, я перезвоню вам и проконсультирую
            Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

            Контакты

            8 (912) 883-93-51
            ИНН 682968907600
            ИП Якутова Оксана Викторовна
            (с) 2019 Spimsladko
            Made on
            Tilda