«я никому не нужна»
Не получается построить здоровые отношения? Все время попадаются не те мужчины или уже долго никого нет?
Многие девушки в такой ситуации начинают винить себя, и в 27 лет готовы поставить крест на личной жизни. Не стоит опускать руки! Кейс о том, как преодолеть убеждение «я никому не нужна» и повстречать человека, который полюбит тебя такой, какая ты есть. Читайте и смотрите, что вы можете взять на вооружение.
Многие девушки в такой ситуации начинают винить себя, и в 27 лет готовы поставить крест на личной жизни. Не стоит опускать руки! Кейс о том, как преодолеть убеждение «я никому не нужна» и повстречать человека, который полюбит тебя такой, какая ты есть. Читайте и смотрите, что вы можете взять на вооружение.
Привыкла думать, что я всем должна
История моей клиентки Алины похожа на десятки других девушек, у которых к 30 годам было лишь пару несерьезных романов, которые закончились, не успев толком начаться. Тем не менее они оставили негативный эмоциональный осадок и лишь закрепили ощущение девушки, что такая, какая есть, она никому не нужна.
Окружающие воспринимали ее как легкого непосредственного человека, но это была лишь маска. В душе Алина оставалась очень уязвимой, сжимаясь от любого холодного слова и обижаясь на недостаток внимания. Она старалась никому это не показывать, но это неизбежно вскрывалось с близкими и причиняло ей немало боли.
Алине очень хотелось иметь такие отношения, в которых она почувствует себя любимой и расцветет как женщина. Но время шло и в жизни ничего не менялось, а одиночество тяготило все больше.
Она прошла курс у психолога и получила некоторые вдохновляющие осознания. Через время поняла, что кардинально восприятие себя не поменялось, а ее реакция на триггерящие ситуации осталась прежней.
Алина обратилась ко мне по совету подруги, у которой с моей помощью получилось подняться с эмоционального дна, наладить свою жизнь и выйти замуж.
Окружающие воспринимали ее как легкого непосредственного человека, но это была лишь маска. В душе Алина оставалась очень уязвимой, сжимаясь от любого холодного слова и обижаясь на недостаток внимания. Она старалась никому это не показывать, но это неизбежно вскрывалось с близкими и причиняло ей немало боли.
Алине очень хотелось иметь такие отношения, в которых она почувствует себя любимой и расцветет как женщина. Но время шло и в жизни ничего не менялось, а одиночество тяготило все больше.
Она прошла курс у психолога и получила некоторые вдохновляющие осознания. Через время поняла, что кардинально восприятие себя не поменялось, а ее реакция на триггерящие ситуации осталась прежней.
Алина обратилась ко мне по совету подруги, у которой с моей помощью получилось подняться с эмоционального дна, наладить свою жизнь и выйти замуж.
Что мы сделали с Алиной
Сначала восстановить мир внутри, а затем идти вовне
Я начала работать с девушкой и первое что мы сделали, так это прояснили ключевое заблуждение уже в ее запросе. Никак не партнер исцелит ее травмы и раскроет ее женственность, а сперва она сама должна стать целостной личностью со здоровыми установками и только тогда возможно притянуть надежного мужчину и иметь с ним счастливые отношения.
Мы выявили у Алины целый список негативных установок насчет мужчин и поменяли их на здоровые. Основательно поработали со страхом отвержения и со страхом близости. Исцелили негативный детский опыт в семье и травмы.
Вернули ощущение целостности, женского начала и самоценности. Прописали здоровые стратегии поведения и взаимодействия с мужчиной.
Не всегда работа над восстановлением шла гладко, было много внутреннего сопротивления и даже саботажа. Это часть процесса и это нормально. Я помогала Алине не слиться и продолжать. Плюс ко всему, применяла техники на уровне бессознательного, потому что именно они справляются с глубокими травмами.
Мы выявили у Алины целый список негативных установок насчет мужчин и поменяли их на здоровые. Основательно поработали со страхом отвержения и со страхом близости. Исцелили негативный детский опыт в семье и травмы.
Вернули ощущение целостности, женского начала и самоценности. Прописали здоровые стратегии поведения и взаимодействия с мужчиной.
Не всегда работа над восстановлением шла гладко, было много внутреннего сопротивления и даже саботажа. Это часть процесса и это нормально. Я помогала Алине не слиться и продолжать. Плюс ко всему, применяла техники на уровне бессознательного, потому что именно они справляются с глубокими травмами.
Впервые я почувствовала, какой это кайф быть женщиной – привлекательной, желанной и уверенной в себе
Мы работали с Алиной чуть менее года и вот ее результаты:
- перестала идти на поводу у других в ущерб собственным интересам;
- стала прислушиваться к себе и занялась вокалом – тем, чего всегда робко хотела, но без поддержки и ободрения со стороны не могла себе разрешить;
- почувствовала больше уверенности и азарта на работе и стала больше зарабатывать;
- поверила в свою привлекательность и теперь не стесняется и на зажимается на людях;
- стала получать больше неожиданных комплиментов и в целом поддержки от мужчин;
- через 5 месяцев познакомилась с мужчиной и влюбилась. Встречаются уже полгода.
Алина говорит, что ее жизнь поделилась на «до» и «после»: «Никогда бы не подумала, что так здорово открывать себя миру настоящей. Это не слабость, а сила.»
У Алины все больше побед в отношениях и по работе, а начиналось все с одной небольшой диагностической сессии, на которой девушка приняла решение помочь себе.
Мне нравится успех Алины, я разделяю ее радость и искренне хочу, чтобы таких счастливых женщин стало больше.
У Алины все больше побед в отношениях и по работе, а начиналось все с одной небольшой диагностической сессии, на которой девушка приняла решение помочь себе.
Мне нравится успех Алины, я разделяю ее радость и искренне хочу, чтобы таких счастливых женщин стало больше.
Психодиагностика «Ключ к счастливым и гармоничным отношениям»
- За 60 минут мы успеем разобрать твой запрос по отношениям или по отдельной проблеме. После консультации ты заберешь с собой:
- список причин, которые приводят непониманию и разрушают отношения;
- план, как выстроить теплые доверительные взаимодействие с партнером в перспективе на года;
- вдохновение и мотивацию идти к мечте.
Ценю решительных, поэтому за быстрое принятие решения дарю бонусом гайд «Как справляться с тревогой и стрессом, чтобы не портить отношения с партнером» и медитацию на психологический баланс.
Не откладывайте решение наболевших вопросов до лучших времен! Лучшее время происходит сейчас!
- список причин, которые приводят непониманию и разрушают отношения;
